Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin về tư vấn bệnh trĩ: khái niệm và cách phòng tránh bệnh, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây để có thêm thông tin!

Khái niệm bệnh trĩ

Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh phổ biến và đứng hàng đầu trong các bệnh lý thuộc vùng hậu môn trực tràng đến nhập viện.

Trĩ được hình thành do quá trình gây dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch gây nên. Tuy là một bệnh lành tính nhưng trĩ lại gây nhiều khó khăn vì bệnh nhân mắc bệnh thường bỏ qua những triệu chứng nhẹ và thường ngại khi đi khám vùng kín mà chỉ đến khi bệnh có những triệu chứng càng ngày càng nặng gây khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày thì người bệnh mới đi khám.


Cách phòng tránh bệnh trĩ

- Nên có chế độ ăn uống lành mạnh.Thêm chất xơ trong chế độ ăn. Các thực phẩm giàu chất xơ như rau quả, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và bột yến mạch. Hạn chế các chất kích thích như rượu bia, cà phê, trà và các thức ăn nóng (nhiều gia vị) như tiêu, ớt..

- Uống nhiều nước, đặc biệt là trong các bữa ăn. Bạn có thể uống nước tinh khiết hoặc cho các loại chất lỏng như trái cây và nước rau ép. Cần đảm bảo lượng nước uống trên 2 lít /ngày

- Không nên nhịn đi vệ sinh và cần tập đi vệ sinh vào 1 giờ cố định hàng ngày. Nhịn đi vệ sinh có thể khiến cho phân bị tích tụ lại lâu ở ruột và sẽ khiến cho phân bị khô cứng, việc đi ngoài sẽ khó khăn hơn.. Nhờ vậy sẽ góp phần phòng ngừa bệnh trĩ.

- Không nên ngồi quá lâu, hoặc đứng quá lâu. Bởi đứng hoặc ngồi 1 chỗ quá lâu có thể khiến cho sức ép đè lên vùng xương chậu gây áp lực lên tĩnh mạch hậu môn cao và là nguy cơ gây nên bệnh trĩ.

- Giữ vùng hậu môn sạch và khô. Tránh chà xát mạnh gây xước vùng hậu môn, và cần giữ độ ẩm xung quanh vùng hậu môn ở mức độ cho phép để tránh gây nên những kích ứng không cần thiết.


>>XEM THÊM: Dùng rau sam chữa bệnh trĩ như thế nào?
>>XEM THÊM: Bài thuốc chữa bệnh trĩ bằng cây cúc tần